11月9日下午，由阅读文化节组委会办公室与大学生心理健康中心共同主办的“阅心愈己，书香相伴”阅读疗愈读书沙龙，在大学生心理健康中心108活动室举行。活动由大学生心理健康中心主任陈慧主持，图书馆刘巧英老师作为阅读推广员，带去了不同版本的《非暴力沟通》书籍，供参会同学们传阅。
活动特邀了新闻与数字传播学院的王春枝老师作为主讲人。王老师在“天气变奏曲”暖场互动中，带领同学们用肢体动作表现天气，现场气氛逐渐活跃。随后，她围绕共读书目《非暴力沟通》进行讲解，结合生活案例和书中诗句阐释理念，梳理观察、感受、需要、请求四个要素，引导同学们结合近期小事练习表达、梳理情绪。交流中，有同学以校园跑进度较慢为例分享，老师提出沟通建议，并提醒非暴力沟通的方式除了跟别人沟通的时候适用，也适合自己和自己的沟通。最后，王老师以“爱读书，爱自己”作结，鼓励同学们沉下心来浇灌自己、丰盈内心。
本次读书沙龙将阅读推广与心理育人相结合，让“在阅读中与自己温柔相遇”成为可感可及的体验。